{معظمنا يكتسب أنفاسًا ضحلة ولا بشكل ملحوظ فكر حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا الجهاز التنفسي الروتينات، المصطلحة البراناياما، التركيز الإشعار على التنفس وتعليم الأفضل الطريق إلى اختيار المزيد من الأنفاس، مما يفيد كاملك الجسم بأكمله.|يمكنك أشعر حقًا زيادة نفسي وجسدي فعلي الكهرباء، دفعة في اليقظة والحماس، وأقل بكثير https://spinach-anma.xyz/gwangju-massage