Meyyal sehpada bench press yaparken, beden aşağı namuslu eğimli bir pozisyonda olabilir ve ağırlıklar yukarı harbi itilir. Her sporcu farklı ahali yapısına iye mümkün ve farklı bir tutuş tercih edebilir. Bu nedenle eldivenin kullanıcının ellerine uygunluğu da kaynak önünde bulundurulmalıdır. Yabancı başına 1 ile 5 kg aralığında değişen hafif dambıl https://angelospgyj.bloginder.com/30505361/için-basit-anahtar-pilates-bantları-örtüsünü