آنها ممکن است توانایی کمتری در مهارت های اجرایی مانند سازماندهی و برنامه ریزی داشته باشند. صبحانه یک وعده بسیار مهم برای انسان است و مصرف مواد سالم در وعده صبحانه، بر انرژی کل روز ما تأثیر دارد. به همین خاطر بهتر است برای صبحانه از مواردی مانند آجیل، دانه‌های https://bookmarkfriend.com/story18530358/how-%D9%87%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D9%86-%D8%B2%DB%8C%D8%A7%D8%AF-can-save-you-time-stress-and-money