خلصت العديد من الدراسات إلى أن النساء اللاتي يتناولن الشاي الأخضر بشكل منتظم قد شهدن تحسنًا في صحة العظام بعد انقطاع الطمث. يحتوي الشاي الأخضر على مادة الكاتيكين التي تمنع ارتشاف العظام ونمو البكتيريا المرتبطة بها أمراض اللثة. يمكن تناول البردقوش فى أى وقت خلال الدورة لتحسين تدفق الدم. https://chancef1594.ka-blogs.com/86271582/the-2-minute-rule-for-فوائد-الشاي-الأخضر-للنساء