الحد من خطر الإصابة بأمراض القلب وتقليل مستويات الكولسترول والدهون في الدم. قد يزيد الشاي الأخضر من معدل الأيض ويزيد من حرق الدهون على المدى القصير، رغم أن الدراسات لا تتفق مع ذلك. يحتوي على مركبات مضادة للأكسدة من مصادر نباتية يحتوي الشاي الأخضر على نوع من البوليفينولات يُسمى https://seymouru568zzu0.get-blogging.com/profile