Los nutrientes principales son el soporte esencial de toda planificación alimentaria, y en la estrategia keto cobran una importancia crucial debido al paradigma distintivo que tiene este método de alimentación. En perspectiva amplia, los macronutrientes son tres: sustancias grasas, componentes proteicos y azúcares complejos. Lo que caracteriza a la dieta https://socialfactories.com/story4836029/macros-ideales-para-dieta-cetog%C3%A9nica-estricta