La fase de ajuste al modo cetogénico es una fase transformación corporal que el ser humano atraviesa cuando pasa a usar de las grasas como primordial vía energética, en lugar de los hidratos de carbono. Esta fase de cambio, que ocurre de forma paulatina, puede estructurarse en múltiples etapas, cada https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/