La fase de ajuste al metabolismo cetósico es una etapa transformación corporal que el organismo vive cuando pasa a usar de las grasas como primera recurso energético, en lugar de los glúcidos. Esta mudanza metabólica, que tiene lugar de forma escalonada, puede clasificarse en diferentes periodos, cada una con señas https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/