Vrede kan faktisk være en form for beskyttelse. Hvis du oplever en aggressiv person, kan den give dig styrken til at beskytte dig selv. Når du viser vrede, viser du grænser – og det kan skabe respekt i et truende øjeblik. Dog har voldsom vrede en mørk side. Når vreden https://ammatillinenkoulutus.com/2025/03/28/embracing-change-with-act-therapy/