Angst ekspert Mikael Hoffmann kommer med en lang og solid erfaring på mere end 30 år i at støtte mennesker til at overvinde deres angst og leve mere frit. Mikael Hoffmanns metode fokuserer på en kombination af praktisk erfaring, moderne psykologi og personlig indsigt. Han mener, at angst i sig https://literateknolohitura.com/2025/03/20/understanding-act-kognitiv-terapi-for-psychological-well-being/