Многие из пользователей уже осведомлены: «укороченная» паравертебральная мускулатура = повышенная нагрузка дисков, ограничение подвижности сегментарных зон, компенсаторные реакции по всему телу. Но это одно понимать это в теории, а вот другое — иметь под рукой простой инструмент для систематической де-компрессии у себя дома. iBACK ROLLER — массажёр-ролик валик для фитнеса, https://iback.online/roller?utm_source=roller_sm