A a dieta mediterrânea é um estilo de vida que foca em alimentos sais, como legumes e grãos integrais. Ela também promove o consumo moderado de carne e azeite de oliva, além de limitar o consumo de açúcar. https://barbaraqzke787762.atualblog.com/44358684/guia-completo-para-a-dieta-mediterrânea