Gdy występują nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - czytanie czegoś kojącego. Często przygotowuję napój z melisą, która wspiera mi uspokoić serce. Potem gaszę ekrany, bo światło z https://alexiahcnp414350.qowap.com/99052949/zanim-pochodzę-spać